Менопауза

Менопауза может привести к изменениям в физическом, ментальном и социальном плане. Так как эти изменения влияют на качество жизни, очень важно понимать их, таким образом, Вы будете лучше подготовлены, чтобы справиться с симптомами менопаузы и улучшить своё качество жизни.

Понимание «Менопаузы»

Всемирная организация здоровья определяет менопаузу как постоянное прекращение менструаций в результате потери фолликулярной активности яичников. Менопауза подтверждается после 12 -месячного перерыва в менструациях. Средний возраст наступления менопаузы у женщин составляет 48-50 лет.

Симптомы менопаузы

Менопауза может влиять на женщин по-разному. В то время как некоторые женщины не замечают никаких симптомов вообще, другие могут иметь симптомы различной степени от лёгких до тяжёлых, которые влияют на их ежедневные занятия.

При менопаузе могут различаться следующие ментальные и физические симптомы:

-Ментальные симптомы: ментальные симптомы не менее редки, чем физические. В большинстве случаев, физическое и психическое состояния связаны, и часто трудно сказать, в каком из них отклонение появляется первым. Основные ментальные симптомы включают в себя забывчивость,  плохая концентрация и резкая смена настроений. Депрессия является наиболее распространённым психическим симптомом и влияет на социальное взаимодействие.

Справляемся с менопаузой

Как правило, женщины, которые не испытывают симптомов менопаузы вообще или они незначительны, могут уменьшить или предотвратить симптомы менопаузы, путём улучшения аспектов жизни, таких как питание, эмоции, физические упражнения, окружающая среда и медицинские осмотры:

Если улучшение образа жизни не приводит к уменьшению симптомов и оказывает обратный эффект на качество жизни, или появляются другие заболевания, связанные с менопаузой, нужно обратиться к врачу.

Лечение симптомов при менопаузе

Гормонозаместительная терапия или заместительная гормонотерапия является золотым стандартом лечения для женщины в период проявления симптомов менопаузы. Эффективно уменьшая симптомы менопаузы, такие как приливы, депрессии, забывчивость, вагинальные проблемы и проблемы с мочевым пузырём, ГЗТ помогает улучшить качество жизни.

Однако гормонотерапия должна быть прописана только доктором и на основе следующих тестов и обследований:

Назначение заместительной гормонотерапии зависит от личной и семейной медицинской истории пациентки. Доктор назначает её, только если она уместна и необходима. При надлежащем наблюдении и советов со стороны квалифицированного специалиста, ГЗТ может быть безопасной и эффективной для долгосрочного использования.

Как только начинается лечение гормонозаместительной терапией, для женщин очень важно проходить медицинский осмотр раз в год, чтобы оценить не только улучшения, но и возможные риски и осложнения в результате терапии.

Если Вы приближаетесь к тому возрасту, когда наступает менопауза или уже его достигли, и менопауза наступила, и Вы хотите узнать подходит ли для Вас лечение гормонотерапией, то Вы можете проконсультироваться со специалистом Женского центра Международного госпиталя Бумрунград.

Доцент, доктор Пансак Сугкрарок, репродуктивный эндокринолог, Женский центр, госпиталь Бумрунград.

Если данная проблема коснулась Вас, то Вы можете получить бесплатную консультацию доктора Пансак Сугкрарок, а также пройти обследование и лечение в госпитале Бумрунград, оставив заявку на нашем сайте или позвонив по контактам, указанным на нашем сайте.